В Иране проводилось рандомизированное исследование, в котором участовало 50 человек больных диабетом 2 типа. Они были рандомно разделены на экспериментальную и контрольную группы. В течение 8 недель одна группа получала таблетки 500мг мелатонина, другая группа плацебо 1 раз в день за час до сна.
В первой группе, в которой принимали мелатонин произошли заметные улучшения среднего уровня артериального давления, веса, индекса массы тела, пульсового давления, окружности талии и бедер, индекса ожирения тела и других параметры.
#сон_лекарство #мелатонин_медицина_здоровье
Клавиша приложения GIPHY не установлена. Пожалуйста, проверьте Настройки