Было проведено рандомизированное контролируемое клиническое исследование на 43 здоровых взрослых мужчинах 50-72 лет. В течении 8 недель проводилась программа лечения, включая достаточное количество сна, упражнения, отдых, дополнительно фитонутриенты и пробиотики. Эти исследования проводились с целью поисков решения замедления биологического старения и продление срока жизни и здоровья. Был сделан вывод, что определенный вид и режим питания, образ жизни могут обратить вспять биологическое старение. Однако для однозначных выводов, требуются более крупномасштабные исследования.
в Витамины, Выделительная система, Гимнастика, Дыхательная гимнастика, Дыхательная система, Здоровье, Зрение, Имунная система, Йога, Кинезиотерапия, Кожный покров, Кровообращение, Лимфотическая система, Напитки, Нервная система, Опорно-двигательная система, Орган слуха, Пищеварение, Плавание, Половая система, Правильное питание, Продукты, Сердечно-сосудистая система, Спорт, Танцы, Физические упражнения, Физкультура, Фитнес, ЦНС. Головной мозг, Эндокринная система
Как быть здоровым и прожить 100 лет
Клавиша приложения GIPHY не установлена. Пожалуйста, проверьте Настройки